なんとなく状況の流れが悪いと感じる時や、心が散漫になってる時など、私は清掃を入念にしたくなることがあります。 出家修行のお坊さんを見ても分かるように、清掃、整理整頓は修行の基本であります。 瞑想を行い、自分を深く見つめ感じるのも、高次のエネ…
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